Chillax

Chillen + Relaxen = Chillax

 

Gönn´dir Entspannung. Steffi von `Haarklang` begleitet uns, wenn wir uns entspannen. Echte Quality Time für dich um endlich mal den Kopf frei zu bekommen.


Entspannen durch Klänge

Klangschalen können gezielt eingesetzt werden um dich ganz weit weg aus deinem Alltag zu beamen ....

Entspannen durch Atmung

Richtiges Atmen will gelernt sein. Atemübungen und bewusstes Atmen hilft dir auch im Alltag, ruhiger zu sein. 

Entspannen durch innere Ruhe

Gegen die ständige Reizüberflutung tut aktives Ausruhen einfach gut. Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und gibt innere Kraft.